La fuerza oculta que maneja tu vida

Hace dos años hice el entrenamiento Unleash the power within (Desata el poder que hay en ti) que año tras año imparte Tony Robbins. Ahí logre claridad respecto de porque hacemos lo que hacemos.

Sin importar tu cultura, tu dinero o tu edad, todos estamos gobernados por las mismas seis necesidades. La diferencia es cómo decidimos llenarlas.

Nuestra mente no es estática; es un sistema vivo que exige balance. Vivimos en una tensión constante entre fuerzas opuestas: queremos la seguridad absoluta de la comodidad, pero al mismo tiempo nos aburrimos si no hay aventura. Nuestro diseño psicológico está programado para buscar el equilibrio, y si tú no lo creas de forma consciente, tu mente encontrará la manera de conseguirlo, incluso saboteándote.

El primer choque de opuestos se da entre la certeza y la variedad. La Certeza aparece ante la necesidad de evitar el dolor, buscar el placer y saber qué viene después. Es la comodidad, la rutina, la estabilidad. Si tenemos demasiada certeza, nos aburrimos. ¡Necesitamos la sorpresa, el cambio, el desafío, la adrenalina! El secreto aquí es que el miedo y la emoción son primos hermanos.

El segundo choque de opuestos se da entre la importancia y la conexión. La necesidad de sentirnos únicos, especiales, necesarios o importantes, se puede lograr de forma constructiva (trabajando duro, siendo líder) o destructiva (criticando a otros, usando la violencia). A través del deseo de unión, intimidad y pertenencia con otros seres humanos, nos conectamos. A veces, por miedo a que nos lastimen (falta de certeza), la gente se conforma con "conexión" en lugar de "amor verdadero".

Estas primeras cuatro son necesidades de la personalidad, todos encontramos cómo llenarlas, pero las últimas dos determinan si te sientes pleno o vacío.

La necesidad de crecimiento. Si no estás creciendo, estás muriendo. El dinero o el estatus no importan si sientes que estás estancado. Por otro lado, necesitamos contribuir. El secreto de la vida es dar. Nada se compara con la satisfacción de ayudar a otros y dejar el mundo un poco mejor de como lo encontraste.

Ahora que conoces las seis necesidades humanas, tienes que entender dos verdades.

La primera es que todos valoramos dos necesidades por encima de las demás. Si tu prioridad número uno es la Certeza, tomarás decisiones muy diferentes a las de alguien cuya prioridad es la Variedad o la Importancia.

La segunda es que todos, absolutamente todos, encontramos una manera de satisfacerlas. No es una opción, tu cerebro está programado para saciar esa hambre psicológica a como dé lugar.

La pregunta del millón no es si vas a llenar tus necesidades, sino ¿Cómo las estás llenando? Lo haces a través de los vehículos. Un vehículo es cualquier método, comportamiento, creencia o estrategia que utilizas para satisfacer una o más de tus necesidades. Hay vehículos que te construyen y vehículos que te destruyen.

Los constructivos son los que llenan tus necesidades en forma sostenida en el tiempo, te hacen bien a ti y le hacen bien a los demás. Los destructores, son comportamientos que llenan la necesidad a corto plazo, pero dañan tu vida o la de los demás a largo plazo. También existen los neutrales, te dan lo que necesitas, pero no te hacen crecer ni te expanden.

La mayoría de las personas son adictas a vehículos destructivos porque son rápidos y no requieren esfuerzo. Romper una pierna te da importancia instantáneo, todos te prestan atención, pero construir un negocio exitoso o una familia increíble requiere tiempo, disciplina y enfoque.

Entonces, mírate al espejo con honestidad y pregúntate: ¿Cuáles son los vehículos que estás usando hoy para sentirte seguro, importante o amado? ¿Te están llevando hacia la vida de tus sueños o te están manteniendo atrapado en un ciclo de autosabotaje?"

Saber esto no va a cambiar tu vida. Lo que cambia tu vida es que acciones. El conocimiento sin ejecución es solo una ilusión de progreso. Por eso, tu destino se moldea en tus momentos de decisión.

Hoy tienes dos caminos: seguir con los mismos vehículos que te mantienen estancado, o tener el coraje de elevar tus estándares.